Először egy kicsit vissza az alapokhoz: elegendő B12-vitamin nélkül a vérképző- és idegrendszerünk is bajba kerül, hiszen az étkezések - főként állati eredetű élelmiszerek fogyasztásával - során bevitt mennyiség gyakran nem tud elegendő mértékben felszívódni a szervezetben.
Ha ez a helyzet fennáll, már meg is történt a baj: egymás után jelentkeznek a tünetek, amik nemcsak a szellemi és fizikai teljesítőképességet rontják, hanem az egészséget is veszélyeztetik.
"Folyton fáradtnak érzed magad? Biztos B12-vitaminhiányod van!" - ugye nem hangzik túl ismerősnek ez a felvetés? Pedig noha stresszre, kevés alvásra gyanakszunk leginkább, ha állandó kimerültséget érzünk, számtalanszor a B12-vitamin hiánya állhat a háttérben. A tünetek között pedig megjelenik a csökkenő teljesítőképesség, levertség és koncentrálási nehézségek is.
És akkor vissza a lényegre, mostanra biztosan mindenkit az foglalkoztat, hogy mindez azt jelenti-e, hogy a mai naptól marékszámra szedjünk B12-vitamint, hogy holnaptól okosabbak legyünk. A válasz természetesen nem, hiszen ha valakinek nincs ilyen típusú vitaminhiánya, akkor közel sem biztos, hogy ilyen módon eléri a célját.
Ha viszont már fennáll a B12-vitamin-hiány, egészen más a helyzet. Ebben az esetben az ennek következtében kialakult szellemi teljesítőképesség romlás kezelésére a megoldás a vitamin szedése.
Adódik a kérdés: van-e különösen veszélyeztetett korosztály? Sajnos igen:
az időseket érinti leginkább ez a vitaminhiány, hiszen ahogy telnek az évek, egyre nehezebben szívódik fel a szervezetükből a B12-vitamin, ráadásul az általuk szedett gyógyszerek sokszor befolyásolják a vitamin hasznosítását a szervezetben.
Azaz nem érdemes könnyelműen legyinteni a vitamin hiányának tüneteire, mondván, azok az öregedéssel járnak: a B12 pótlásával felvehető a harc.
Ráadásul, ha félvállról vesszük a vitamin hiányát, akár ingerlékenység, depresszív hangulat, memóriavesztés is lehet a következmény. Így célszerű komolyan venni az enyhe tüneteket, hiszen ezek súlyosbodásától is megkímélhetjük magunkat, miközben a folyamatos kimerültségnek is búcsút inthetünk, egyben élvezhetjük szellemi teljesítményünk reneszánszát.
Szponzorált tartalom
Ha már kialakult a B12-vitamin-hiány a szervezetben, akkor a B12-vitamin Ankermann® tabletta megfelelő választás lehet. Az első és idáig egyetlen¹ gyógyszerként törzskönyvezett - azaz hatásossági, minőségi és biztonságossági előírásoknak megfelelt -, szájon át bevehető tabletta B12-vitamin (cianokobalamin) hatóanyaggal. Nagy dózisának, a tablettánként 1000 mikrogramm B12-vitamin-tartalomnak köszönhetően alkalmas a normálisnál alacsonyabb B12-szint rendezésére, még betegség vagy természetes öregedési folyamat okozta felszívódási zavarok esetén is. Naponta egyetlen tabletta képes pótolni a fennálló B12-vitamin-hiányt, és enyhíteni a tüneteket.
¹Forrás: www.ogyei.gov.hu/gyogyszeradatbazis
További információ: b12ankermann.hu; facebook.com/b12vitaminankermann.
A cikk a Wörwag Pharma Kft. (1037 Bp., Montevideo u. 5., Tel: (1) 345-7350, [email protected], woerwagpharma.hu) támogatásával készült.
B12LaiPRN2.20.09.15. Szöveg lezárása: 2020.09.15.
A KOCKÁZATOKRÓL ÉS A MELLÉKHATÁSOKRÓL OLVASSA EL A BETEGTÁJÉKOZTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT, GYÓGYSZERÉSZÉT!
Kiemelt kép: Getty Images
