A depresszió egy mentális betegség, ami 264 millió ember életét nehezíti meg világszerte. Ez a betegség nemcsak a pszichét befolyásolja, hanem a fizikai egészséget is, és súlyos betegségeket okozhat.
A Bright Side összegyűjtötte, hogy mik lehetnek a depresszió fizikai tünetei.
1. A veseműködés csökkenése
A depresszió mind az egészséges vesével rendelkező, mind a vesebeteg embereket érinti. Felgyorsítja a betegség kialakulását. Ennek az lehet az oka, hogy a depresszió miatt megnő a gyulladást okozó fehérjék mennyisége, ami beindítja az autoimmun folyamatot.
2. Emésztőrendszeri problémák
Az agyunk szoros összeköttetésben áll az emésztőrendszerrel, ami nagyon érzékeny az érzelmi változásokra. A depresszió befolyásolhatja a bél összehúzódásait és mozgásait. Azoknak pedig, akik eddig is emésztőrendszeri gondokkal küzdöttek, még nagyobb kellemetlenségeket okozhat a depresszió hatása.
3. Cukorbetegség
A depresszió növeli a stressz hormon mennyiségét, ami befolyásolja a vércukorszintet és az inzulin termelődését. Ez visszafelé is működik, mivel a cukorbetegeknél valószínűbb a depresszió kialakulása.
4. Szívinfarktus veszélye
A depresszióban szenvedő emberek gyakran tapasztalhatnak magas vérnyomást és megnövekedett pulzust. Ez hosszútávon szívbetegséget okozhat. A korábban említett stressz hormonok is negatív hatást gyakorolnak a szívműködésre.
5. Problémák a vérerekkel
Ez a tünet szoros összeköttetésben áll a szívbetegség veszélyével. A magas vérnyomás csökkenti a vér áramlását az erekben, amelyek beszűkülnek és törékennyé válnak. Mivel az erek károsodnak, nem tudnak elegendő oxigént szállítani a sejteknek.
6. Hátfájdalom
Természetesen a hátfájdalom nem minden esetben köthető depresszióhoz. Általában a rossz testtartás és a gyenge izmok felelősek ezért. A helyzet azonban az, hogy a depresszió is okozhat krónikus fájdalmat. Történhet ez azért, mert a test válaszreakciója a depresszióra a gyulladás.
7. Memóriagondok és fejfájás
A depresszió okozhat rövidtávú memóriavesztést és zavarodottságot. Emiatt az emberek feledékennyé válnak és nem képesek koncentrálni. Emellett létrejöhet krónikus, lüktető fejfájás is. Ez leginkább a szemöldökök környékén érezhető lüktetésben mutatkozik meg.
8. Artritisz
A két betegség szoros összeköttetésben áll egymással. A depresszió okozhat artritiszt, és fordítva is. A fő kiváltó ok a gyulladás, amit mindkét betegség okoz. A depresszió pedig rosszabbá teheti az artritisz tüneteit.
Fontos: A rossz hangulat bárkinél előfordul és nem feltétlenül utal mentális betegségre. Azonban, ha a depresszió több tünetét is észreveszed magadon, javasolt egy orvossal konzultálni.
Te szenvedtél már depressziótól? Ha igen, hogyan birkóztál meg vele?
