Ha nem szeretnél lemaradni tartalmainkról, akkor lépj be a Twice.hu exkluzív Facebook csoportjába!
A talpak, különösen a sarkak nagyon fontos testrészek, csak gyakran megfeledkezünk róluk. Fontos, hiszen az egész testsúlyunk járás közbe ezekre a pontokra kerül, és ha nem gondoskodunk a sarkaink ápolásáról, akkor idővel berepedeznek, megkeményedik a bőr rajtuk, és akár fájdalmas csontkinövések is kialakulhatnak.
A citrom viszont remek sarokápoló és - karbantartó egzotikus gyümölcs. Mindössze annyi a dolgod, hogy félbe vágj egy citromot, kifacsard a levét, és azt a felet rátedd a sarkadra, majd húz rá egy zoknik, hogy így rögzítsd az egészet.
Hagyd magadon a citromot 30 percig, majd utána kend be a sarkaidat hidratáló krémmel. Hetente 2-3 alkalommal ismételd meg a módszert, így mindig ápolt és puha sarkaid lesznek.
Ha nem szeretnél citromot a sarkaidra tenni, akkor áztasd sós meleg vízbe a lábaidat, legalább 15-20 percig. Ezután is kend be a talpadat, sarkadat, és egész lábfejedet hidratáló krémmel, hogy puha és selymes legyen minden egyes bőrsejt.
A méz is nagyszerűen hidratálja és ápolja bőrt, sőt mivel antibakteriális hatású, ezért véd a bőrbetegségektől, gombás fertőzésektől is. 250 gramm mézet oldjál fel 2-3 liter meleg vízbe, és 20-30 percen keresztül áztasd abban a gyógykeverékben a lábaidat.
És ha már szóba került a citrom, azért érdemes említést tenni jótékony hatásairól. Lássunk párat ezek közül!
- csökkenti a vesekő kialakulásának esélyét;
- erősíti a vérerek falát;
- segíthet megelőzni a mellrákot;
- csökkenti a lázat;
- mérsékli az öregedést;
