Ha nem szeretnél lemaradni tartalmainkról, akkor lépj be a Twice.hu exkluzív Facebook csoportjába!
Az oregánó, vagy más néven szurokfű nagy népszerűségnek örvend a háziasszonyok körében, kellemes íze és intenzív aromájának köszönhetően.
Kiváló fűszernövény és nagyon sok étel izésítésére alkalmazzuk, de ugyanakkor gyógyhatása sem elhanyagolandó.
Az oregánót, már a régi idők óta ismeri és használja az emberiség, magas antioxidáns tartalma, valamint sejtregeneráló hatása miatt. Nagyon gazdag ásványi anyagokban, mint a vas, a cink, a kálium, omega 3, A, C és E vitaminok, valamint védelmet nyújt a szabad gyökök szaporodása ellen.
Fertőtlenítő hatása is jelentős ezért nagyon jól alkalmazható a torokfájást okozó vírusok leküzdésében.
Ezt már olvastad? Adjunk 3 csepp oregánó olajat egy pohár vízhez. Csodálatos hatása van a tüdőre!
Az oregánó levél jótékony hatásai:
- Növeli az étvágyat;
- Csökkenti a gyulladást;
- Enyhíti a menstruációs görcsöket;
- Enyhíti az orrdugulást;
- Gyógyítja a torokfájást;
- Alkalmazható székrekedés és vizelet problémák esetén;
- Segíti a fogyást;
- Enyhíti a gyomorégést;
- Segít a fej és hát fájás enyhítésében;
- Enyhíti az asztmás rohamokat;
- Elpusztítja a bélférgeket;
- Javítja a vérkeringést;
- Enyhíti a fülgyulladást;
- Segít az influenza tüneteinek gyógyításában;
Az oregánó tea elkészítése:
A teát készíthetjük, úgy a növény friss leveleiből, mint a szárított változatból. Egy kanál gyógynövényre öntsünk két bögre forró vizet és hagyjuk ázni 10 percet.
Ezt már olvastad? Így tudod meggyógyítani a köröm gombásodását ezzel a természetes olajjal!
Fűszernövényként inkább az olaszos ételek összetevőjeként használjuk, de fűszerezhetjük vele a húsokat, a tököt, a karfiolt és a padlizsánt is. Más növényekkel, mint a petrezselyemmel, a csomborral, a bazsalikommal, és a fokhagymával, kombinálva fűszerolajat is készíthetünk, ha ezek keverékére extra szűz olívaolajat öntünk.
