A szakember szerint komoly akaraterőre van szükség ilyenkor, hogy valaki megtartsa a mértékletességet. De ha már bekövetkezett a baj, itt van néhány jó tanács.
Zacher Gábor a Telexnek adott videós interjújában elmondja, hogy a részegségben a legrosszabb a másnaposság. De nem hagyta ennyiben, tanácsokat is adott, hogyan enyhítsék a kínt azok, akik eljutottak odáig.
Az addiktológus szakember szerint meg kell próbálni jobban odafigyelni, például úgy is, hogy
Nem is simán vízről lenne szó ideális esetben, hanem valamilyen izotóniás italt, ami az egyéb elveszített nyomelemeket is tudja pótolni, minimum másfél-két litert.
Zacher szerint ezeket szem előtt tartva talán elkerülhető, hogy a jó hangulatúnak induló este betonrészeg fetrengéssel érjen véget, úgy tizenegy óra tájt.
A Telex videóját itt tudja megnézni.
