Ha nem szeretnél lemaradni tartalmainkról, akkor lépj be a Twice.hu exkluzív Facebook csoportjába!
Az articsókából készült tea segít méregteleníteni a májat, és megszabadít annak elzsírosodásától!
Az articsóka egy igazi csoda gyógynövény, amely védi a májat a káros, mérgező anyagoktól, javítja az anyagcserét, a bélműködést, a kalcium és magnézium felszívódását, és mindemellett erősíti az immunrendszert.
Az articsókából készült tea remek hatással van a máj munkájára, a benne található polifenol anyagok védik a májat a daganatos betegségektől, emellett képes szabályozni a májra veszélyes koleszterint, ezáltal akadályozva meg a májszövetek elzsírosodását.
Az articsóka tea elkészítése
Hozzávalók:
- 2-3 g darált articsóka;
- 200 ml forró, de nem forrásban lévő víz;
Elkészítés:
Egy bögrébe tedd bele az articsóka őrleményt, majd öntsd rá a forró vizet, és född le egy kis kerámia tányérral. Várj 5-8 percig, majd utána szűrd le és kész is a tea.
Fogyasztás:
Naponta két bögre teát érdemes meginni, rendszerint ebéd előtt 15-20 perccel, majd vacsora előtt 30 perccel.
