Csodaszerek nincsenek, állítja az akadémikus orvostudomány, ám akadnak olyan növények, melyek rendkívüli hatékonyságát a tünetek enyhítésében nem lehet elvitatni. Az aloe vera csodálatos produktivitását a saját bőrödön tapasztalhatod, főleg a rekkenő meleg, nyári hónapokban.
Aloe vera a napozás káros hatásai ellen
Az orvosi aloe egy egyszerű külsővel rendelkező, kaktuszra hajazó pozsgás. Biztosan találkoztál már vele, de könnyen beszerezhető piacokról, virágboltokból, sőt, a nagy szupermarketek kertészeti osztályáról is.
Legfőképpen a leveleit használják fel, a letört levelek pedig hamar újranőnek. Ha intenzívebb regenerálódást szeretnél napcsípte arcodra, akkor a masszaszerű aloe vera velőt összekeverheted egy kis természetes olajjal, akár szezám- vagy szőlőmagolajjal, és készen van a gyógyhatású arcmaszkod vagy ajakbalzsamod.
Hogyan hat a növény?
Az aloe fertőtlenít, és serkenti a sejtnövekedést a sérült bőrfelületeknél. A növény felhasználása hatásának régi tapasztalatán alapul. Legfőbb felhasználási területe a bőrgyógyászatban van, de sikeresen alkalmazzák belső kúrák során is.
A tiszta aloe vera számos vitamint, többek között C-, B1-, B3-, B6-vitaminokat, ásványi anyagokat és nyomelemeket, aminosavakat és enzimeket tartalmaz, tehát komplex összetételénél fogva valóban egyedülálló orvosi növény. Ha például a házi aloezselédbe citromlevet keversz, a napozástól igénybe vett haj is egészségesebb, fényesebb lesz.
Amikor túlnapozod magad, a bőröd felszíne megsérül, kivörösödik és kiszárad. Nyáron pedig a viszkető, fájó rovarcsípések is igénybe veszik a bőrt. Mindegyik panaszra hatékonyan alkalmazható az aloe, mert fájdalomcsökkentő, nyugtatja és regenerálja a bőrt.
Regeneráló krém házilag
Ha allergiás vagy a kozmetikumokra, vagy nem kívánsz sok pénzt kiadni a drága termékekre, magad is gyárthatsz bőrnyugtató krémet, mely ideális a napártalmakra, de akár szúnyogcsípés esetén is. Csak vágd le az aloéd egyik levelét, mosd meg, utána egyszerűen ki tudod szedni belőle egy kanállal a zselészerű, belső anyagot. Egy üvegtálkában péppé kell aprítani a növény belsejét, és ezt a tápanyagokkal teli, értékes masszát kell a natúr krémbe vagy testápolóba keverni.
Ha belső kocsonyáját apró kockákra vágod, és joghurtba keverve megeszed, nagyon jót teszel a szervezeteddel. A növény erős immunerősítő, gyomornyugtató és fájdalomcsillapító hatással bír, mivel többféle B- és C-vitamin, illetve többek közt magnézium, kálium, mangán, nátrium, cink és kalcium van benne.
Az egész világon népszerű
Keleten már nálunk jóval korábban felismerték az aloe vera gyógyító hatását. Ha megnézed a koreai vagy a kínai nőket, láthatod, hogy az arcuk sima és hidratált, a hajuk pedig sérülésmentes, tömör és gyönyörű fényű. Te is könnyen részesülhetsz a pozitív hatásokban, és ehhez mindössze néhány cserép aloét kell nevelgetned a balkonodon.
Bőrszépítő táplálkozás
A bőrápolás a táplálkozásnál kezdődik. A cink segíti a sejtmegújulást, és gyorsítja a sebek gyógyulását, ezért nem hiányozhat az étrendből.
Forrás: https://femina.hu
Kiemelt kép forrása: HillVital
