A HungaroMet előrejelzése alapján július 7-én 0 órától július 12-én 24 óráig marad érvényben a hőségriasztás.
![](https://hirekmindenkinek.com/images/810745-413831-1720195921-334991-45875-1720195802-jaroslaw-kwoczala-ynwgxmkpycy-unsplash-scaled.jpg)
Az országos tisztifőorvos a HungaroMet előrejelzése alapján július 7-én 00 órától július 12-én 24 óráig harmadfokú hőségriasztást rendelt el az egész ország területére. A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ, valamint a Katasztrófavédelmi Főigazgatóság figyelmeztet: a tartós hőség megterheli a szervezetet. Ügyeljünk a megfelelő folyadékpótlásra, kerüljük a megerőltető fizikai munkát, és pihenjünk többet.
A szabadtéren dolgozók, illetve a szabadtéri rendezvényeken szórakozók bő, szellőző ruházattal és naptejjel védjék bőrüket a leégés ellen, a napszúrás elkerülése érdekében viseljenek napellenzős sapkát vagy kalapot – írják. illetve semmiképpen ne ugorjanak felhevült testtel a vízbe. Ugyanakkor az autóval közlekedőket is fokozott óvatosságra intik, rájuk is kedvezőtlen hatással lehet a nagy meleg.