Ha nem szeretnél lemaradni tartalmainkról, akkor lépj be a Twice.hu exkluzív Facebook csoportjába!
A gyógyító talaj! Sétáljunk mezítláb minél gyakrabban!
Az emberek ma egyre inkább eltávolodnak a természettől, az anyaföldtől, és nem tudják kihasználni a környezet nyújtotta jótékony hatásokat. Ma már 4 emberből 1 krónikus fájdalmak közepette éli az életét, és sok esetben a gyógyszeres kezelések sem segítenek.
A legtöbb esetben a szabadgyökök okoznak gondot, amelyek az anyagcsere folyamatok révén szabadulnak fel, amelyekre végül is szükség van, de ha nagyobb mennyiségben keletkeznek, akkor az rendkívül veszélyes lehet a sejtek számára - állítja Lester Packer, a Kaliforniai Egyetem biokémikusa.
Ha elszabadul a szabadgyökök fölötti kontroll, akkor annak a következő tünetei lehetnek!
- a stressz növekedése;
- változó anyagcserefolyamatok;
- vérrög kialakulásának veszélye;
- víz visszatartás;
- az immunrendszer gyengülése;
- korai öregedés;
- gyakori betegségek;
Ezt a remek módszert mindenkinek ki kell próbálnia!
A mezítlábas séta bizonyítottan csökkenti a káros szabad gyökök keletkezését, és mérsékli a krónikus fájdalmak intenzitását is. Azért jó, ha mezítláb sétálsz, mert a föld mágneses energiákat bocsát ki, ami remekül hat a szervezetedre.
Ezért napi 15-30 perc gyaloglás, séta, lábbeli nélkül, remekül felpezsdíti az egész testet. Ennyit igazán megtehetsz a saját egészségedért!
