Ahhoz, hogy megtedd az első lépést az életed megváltoztatása felé, csak arra van szükséged, hogy meglegyen benned a vágy a változásra. Ennek a cikknek a szereplői valódi hősök, akik nem csak a testsúlyukat, de az életüket is képesek voltak ellenőrzés alatt tartani, erőfeszítéseikkel pedig bőven túlteljesítették a várakozásokat. Inspirációt nyújthatnak bárki számára, aki jobb formába szeretné hozni magát.
"Én a középiskola második osztályának a végén, és közvetlenül a diplomaosztó után."
"126 kg voltam, és még mindig van mit leadnom, de ma már jól érzem magam."
"A haverom összesen 68 kg-ot fogyott a középiskola óta. Mindenki hihetetlenül büszke rá!"
Nehéz elhinni, hogy a két képen ugyanaz a nő látható. Jó munkát végzett!
"A fogyásom: 186 kg-ról 90 kg-ra."
"163 kg-ról fogytam le 91 kg-ra. A bal oldali fotó 2015 szeptemberében, a jobb oldali 2017 áprilisában készült."
"A változás 2014 karácsonyától 2016 karácsonyáig."
"25 kg fogyás 9 hónap alatt."
"Végre kezdem igazán jól érezni magam a bőrömben, miután leadtam 59 kg-ot."
"Az élet megváltoztatása - Kipipálva."
"Mínusz 77 kg - 1 év alatt."
"Nehéz volt, és 10 évembe telt eljutni idáig. De szerintem, amíg nem adod fel, addig jönni fognak az eredmények."
Hihetetlen testátalakítás 2 év alatt.
"2015 nyarán kezdtem el tenni az egészségemért, és az a tervem, hogy életem végéig folytatni fogom."
Együtt sikerült lefogyniuk.
Mióta Lexi Reed és férje, Danny elkezdték az életmódváltást, Lexi 136, Danny pedig 40 kg-tól szabadult meg. Lexinek több energiája van, mint valaha, és megszabadult attól a félelmétől is,
hogy nem lesz képes romantikus sétákat tenni, valamint már nem foglalkozik azzal, ha mások nem értik meg, vagy ítélkeznek róla. Úgy fogalmazott: "Danny nélkül nem lehetnék az, aki ma
vagyok!"
Forrás: brightside.me
